Thermo Complete, aliatul unui corp frumos si sanatos

Vara se apropie si multi dintre noi inca nu se simt confortabil cu aspectul sau greutatea lor. Dar inca mai e timp sa facem schimbarile necesare pentru a scapa de complexe. Pe langa educarea obiceiurilor alimentare si adoptarea unui program de controlul greutatii sau remodelare (detalii aici si aici), ar fi ideal sa consumam si un produs revolutionar care sa ne ajute in lupta cu colaceii de grasime. Thermo Complete contine ceai verde, cofeina, yerba mate, cacao, pudra de patrunjel, lucerna, lemn dulce, scortisoara, seminte de telina si fenicul, acid ascorbic.

Ceaiul verde topeste celulele de grasime (producand astfel energie necesara organismului) si contine substante care inhiba procesul de stocare a grasimilor; pudra de patrunjel stimuleaza digestia, amelioreaza problemele circulatorii, contine fier si vitamina C; de asemenea, lucerna si acidul ascorbic aduc un aport vital de vitamina C; extractul de lemn dulce calmeaza sistemul gastrointestinal si previne durerile de stomac; pudra de cacao ne confera aceeasi stare de bine pe care o avem mancand ciocolata, insa fara calorii aditionale 🙂 ; scortisoara regleaza glicemia si ne controleaza poftele nesanatoase; semintele de telina ajuta in detoxifiere, fiind un tonic al sistemului digestiv care ne ajuta sa nu eliminam mineralele si electrolitii pentru a pastra organismul in echilibru; semintele de fenicul contribuie la scaderea in greutate.

Despre beneficiile ceaiului verde atat pentru sanatate, cat si pentru a slabi aveti cu siguranta suficiente informatii si de aceea, m-am gandit sa scriu mai mult despre yerba mate, ingredientul care face din Thermo Complete un produs atat de eficient.

Yerba mate este o planta originara din America de Sud, folosita de foarte mult timp in prepararea unei bauturi energizante, extrem de populara in lumea latina. Yerba mate stimuleaza sistemul nervos (ne ofera energie si acuitate mentala); intensifica arderile metabolice; sprijina satietatea pe termen lung; contine antioxidanti care lupta impotriva radicalilor liberi; ajuta la reducerea tesutului adipos,  taie pofta exagerata de mancare si previne mancatul pe fond nervos; mateina continuta de aceasta planta are aceleasi beneficii ca si cafeaua, insa niciunul dintre efectele negative ale acesteia; ajuta musculatura sa se relaxeze, intarziind aparitia si reducand intensitatea febrei musculare.

O informatie foarte importanta: Thermo Complete nu contine efedrina, substanta dopanta despre care puteti citi aici mai multe detalii.

Pentru sportivi…sau nu

Se stie ca o conditie fizica buna ne poate creste nivelul de concentrare, intareste musculatura, diminueaza riscul imbolnavirilor si apara sistemul imunitar. Pentru a veni in ajutorul celor care doresc sa-si dezvolte musculatura, sa slabeasca sanatos sau pur si simplu sa aiba mai multa energie, Herbalife a creat doua produse ideale: Pudra proteica si LiftOff.

Este un supliment de proteina, fara grasimi, de buna calitate. O lingurita are doar 23 kcal si asigura 5 g proteine din soia si zer. Proteina din soia este singura care contine toti cei 9 aminoacizi esentiali si pentru ca este usor asimilata de organism asigura energie si satietate pe termen lung. Este perfecta pentru a controla senzatia de foame, contribuie la sanatatea sistemului osos si  ne ajuta sa atingem aportul proteic personalizat. Cei care fac sport regulat se vor bucura sa afle ca pudra proteica ajuta la formarea si mentinerea masei musculare si poate preveni febra musculara. Este un produs recomandat pentru persoanele care au un surplus mai mare de kilograme pentru ca ne face sa slabim frumos, remodelarea corpului neafectand conditia pielii (nu apar vergeturi). Pudra proteica Herbalife nu are gust si nici miros, se poate adauga cu usurinta in shake, care datorita proteinelor din zer (aminoacizi solubili) capata un aspect cremos. Sigur ca este recomandat consumul alimentelor-surse clasice de proteine: carne, lactate, oua, nuci si alune, etc. insa pudra proteica are un mare avantaj si anume continutul minim de grasimi.

LiftOff este o bautura efervescenta cu 0 calorii, 0 zahar si doar 4 carbohidrati. Contine L-taurina (combate oboseala), guarana, cofeina, Panax ginseng, Ginkgo biloba s.a. LiftOff ofera energie, contribuie la imbunatatirea performantelor sportive, ne ajuta sa ne concentram mai bine si stimuleaza memoria de scurta durata. O calitate importanta a acestei bauturi este ca asigura 100% DZR de vitamina C (proprietati antioxidante) si un aport excelent din complexul de vitamine B (pentru energie). Produsul este disponibil in 2 variante delicioase: portocale si lamai verzi, tabletele sunt ambalate separat (pot fi mereu la indemana) si se dizolva rapid in apa rece (1 tableta la 250 ml de apa plata).

Puteti afla informatii despre sportivii care consuma produsele Herbalife si activitatea de sponsorizare a companiei accesand site-urile: http://www.herbalifesports.com/ si http://www.herbalifesportsifitness.ro/.

Va recomand sa cititi, cu atentie, urmatoarele articole: despre energizantele din comert si deficitul de proteine.

Consultant wellness Mihaela Luca

0765712634

mihaela_luca2005@yahoo.com

Cateva sugestii

Am vazut ca destul de multi cititori ai blogului meu ajung aici in urma rezultatelor date de motoarele de cautare. M-am gandit ca ar fi util sa ofer cateva indrumari in ceea ce priveste subiectele cele mai cautate. Asa ca, dragi anonimi, sa incepem:

1. Multi dintre voi sunt pasionati de sport si doresc informatii despre legatura dintre Herbalife si acest domeniu; va recomand urmatoarele site-uri: http://www.herbalifesports.com/ si http://www.herbalifesportsifitness.ro/ . Cei care depun un efort fizic intens in mod constant, au nevoie de mai multa energie pe parcursul zilei sau vor sa slabeasca fara vergeturi si piele in exces pot citi aici despre Pudra Proteica si LiftOff.
2. Imunitatea este o alta tema populara, pe care am acoperit-o deja in aceasta postare. Am citit recent un articol despre nutrientii care sprijina sistemul imunitar, acestia ar fi: vitaminele A, C, E, B6 si B12, beta-carotenul, licopenul, acidul folic, cromul, cuprul, manganul, seleniul, zincul, unii aminoacizi, coenzima Q10, extractele de usturoi, echinaceea si ciuperci. Va recomand sa cititi mai mult despre Complexul de multivitamine Formula 2 care contine mare parte dintre nutrientii enumerati, in doze optime astfel incat organismul sa fie hranit si protejat.

3. Ce m-a bucurat cand am vazut statisticile a fost faptul ca foarte multe persoane sunt interesate sa afle mai multe informatii despre procentul de grasime interna, masura in care acesta ne afecteaza sanatatea si mai ales cum poate fi echilibrat. Am scris despre grasimea interna in mai multe postari, dar cea mai relevanta mi se pare aceasta pentru ca sistemul cardiovascular este adesea cel mai afectat. Bineinteles, in cadrul evaluarii gratuite de care puteti beneficia, vom masura si procentul de grasime interna si vom discuta despre solutiile potrivite pentru normalizarea lui. Despre riscurile aduse de grasimea viscerala in exces, aici.

4. Anonimii mei au multe intrebari legate de diabet si glicemie. In primul rand,mi se pare normal sa purtati o discutie cu medicul care va urmareste in urma careia sa nu mai existe neclaritati, apoi puteti apela si la produse naturale care sa completeze tratamentul medical. Despre suplimentul folosit de clientii mei diabetici sau care vor sa isi tempereze pofta de dulciuri am scris aici.  Puteti citi mai mult despre legatura dintre diabet si obezitate, dar si despre cum un program de slabire sanatoasa va poate ajuta sa reduceti sau sa eliminati medicatia specifica: aici.

5. Uitandu-ma peste subiectele cautate, am constatat ca soia (si tot ce are legatura cu ea) reprezinta inca un aliment nu foarte cunoscut si de aceea, promit sa-i dedic un articol intreg cat mai curand. Ce pot sa va spun acum: produsele Herbalife pentru controlul greutatii asigura un aport excelent de proteine din soia, care fiind asimilate treptat, asigura satietate de lunga durata. Pe acest site gasiti toate informatiile despre crearea, productia, ingredientele si medicii care asigura calitatea produselor Herbalife. Despre un mic-dejun sanatos si nutritiv, aici.

6. Anul acesta, calciul a fost cel mai cautat subiect pe blog. Despre beneficiile aduse de calciu organismului, am scris aici. Carenta de calciu compromite sanatatea dintilor si oaselor; influenteaza ritmul cardiac; provoaca aparitia spasmelor musculare si amortelilor, durerilor articulare, nivelului crescut al colesterolului, insomniilor, starilor de nervozitate, unghiilor fragile.

7. Tang Kuei este unul dintre cele mai cautate produse Herbalife. Detalii despre el gasiti aici. Extractul de Angelica sinensis (o planta originara din China) -continut de Tang Kuei- este benefic pentru ameliorarea anemiei, reglarea ciclului menstrual si reducerea durerilor din timpul menstruatiei, combaterea insomniilor si migrenelor.

Pe masura ce vor aparea si alte subiecte de interes, voi relua acest gen de postare. Daca aveti intrebari, nelamuriri sau doriti mai multe informatii nu ezitati sa ma contactati.

Consultant wellness Mihaela Luca

0765712634

mihaela_luca2005@yahoo.com

Fibre + vitamine = nutritie corecta

Foarte putini oameni constientizeaza cat de important pentru sanatate este continutul nutritiv al hranei pe care o consumam . Toti putem citi pe etichetele diverselor produse acel tabel care precizeaza cantitatea dintr-un element sau altul si cat la suta din DZR ( doza zilnica recomandata) este astfel  acoperita, dar nu am vazut pe nimeni care sa dea atentie cantitatii finale de nutrienti (sau calorii daca tot vorbim de calcule) asimilate intr-o zi.  Si in plus, putem sti sigur ca fructele si legumele din comert sunt proaspete? Ganditi-va ca majoritatea au fost transportate pe distante lungi si apoi depozitate timp indelungat in depozite; ramane varianta magazinelor bio (pentru cine are timpul si bugetul necesar) sau cei cativa tarani care inca mai vand in piete. Sa spunem ca ar fi cea mai buna varianta, desi nu cred ca agricultorii romani sunt straini de anumite procedee si substante…

V-ati dat seama din titlu ca astazi voi scrie despre importanta unui aport optim de fibre si vitamine pentru a mentine o stare generala buna si a evita anumite neplaceri si afectiuni. Fibrele sunt esentiale pentru sanatatea sistemului digestiv, dar potrivit studiilor 80% din populatia lumii consuma doar jumatate din cat ar avea nevoie, respectiv 17g din 35g de fibre necesare zilnic. Herbalife propune o solutie simpla si usor de integrat in rutina alimentara zilnica, tabletele de Fibre si plante:

Tabletele sunt bogate in fibre solubile (usor asimilabile): fibre granulate de ovaz, pectina din citrice, oleat de sodiu, L-carnitina si un amestec de fibre activate. Fibrele creaza si mentin senzatia de satietate, stimuleaza tranzitul alimentelor prin sistemul digestiv, ajutand la eliminarea reziduurilor si toxinelor, optimizeaza sanatatea digestiva si joaca un rol major in preventia cancerului de colon. Consumand mai multe fibre, asimilam mai putine grasimi si reducem colesterolul.

Cat despre vitamine, medicii recomanda consumul zilnic a 5 portii de fructe si legume de culori diferite. Nu cred ca sunt multi oameni care pot afirma ca respecta aceasta recomandare si oricum, ne intoarcem la discutia despre continutul nutritiv actual al produselor din comert. Complexul de multivitamine Herbalife reprezinta cea ma buna varianta din acest punct de vedere deoarece contine 12 vitamine, 11 minerale si 11 extracte din plante:

– vitaminele A si C; beta-caroten; vitaminele D si E; tiamina; riboflavina; niacina; acid folic; vitamina B12; biotina; acid pantoteic si acid paraminobenzoic;

– calciu; fosfor; fier; magneziu; iod; cupru; mangan; crom; seleniu; zinc si potasiu;

– boabe Munga; seminte de susan negru; echinaceea; ghimbir; seminte de morula; usturoi; nuca neagra; alzina; fructe de paducel; gotu cola si cough grass + extracte de macese si patrunjel. Aceste tablete ajuta la formarea si mentinerea unui sistem osos puternic, a unui sistem imunitar bun, sustin metabolismul energetic si protejeaza celulele organismului in fata radicalilor liberi.

Pentru cei care doresc sa se bucure de beneficiile dietei unor campioni precum FC Barcelona, Rafael Nadal, Lionel Messi, Attila Vaida (si multi alti campioni mondiali si olimpici) am creat o oferta speciala pentru toamna aceasta: la comandarea unei cutii de Shake nutritiv F1 si a unei cutii de Multivitamine veti primi cadou accesoriile necesare consumului si veti beneficia de un tratament cosmetic GRATUIT la centrul nostrul wellness.

Va recomand sa cititi: despre saracia nutritiva a legumelor aici si despre  shake aici. Puteti lasa datele dumneavoastra de contact intr-un comentariu ce nu va fi publicat.

Sa aveti o saptamana fantastica,

Consultant wellness Mihaela Luca

0765712634 / mihaela_luca2005@yahoo.com

Consultant wellness Mihaela Luca

0765712634

mihaela_luca2005@yahoo.com